转眼三个时辰过去，此时天色已经发暗，杨皓依旧在孜孜不倦的打着基础拳法，他口中喷出的灰黄色气息明显便淡了不少，这说明他身体中的大块杂质基本已经剔除，算是完全八极炼体的一个小阶段。
杨皓依旧在打拳，期间他只停下过三次，为的是补充身体水分，他身上的衣服不知道多少次被汗水打湿，然后又蒸干，等到杨皓停下来，已经是深夜时分。
“多长时间了？”杨皓喘着大气，此时完全瘫坐在地上，艰难扭头看向杨岚。
“已经八个时辰了。”
“八个时辰？竟然这么久了。”杨皓错愕，不过随后又舒畅的笑了出来。
“爸爸，我相信你以后一定能成为一名炼体高手，成为横扫天下无敌的存在。”杨岚十分认真的说道。
“呵呵，希望如此，不过当废柴久了，突然无敌于天下，我都不一定能适应。”杨皓开玩笑道。
