相传民国有一位说书先生王少堂。有一天，一个大帅请王少堂老先生去说书。没想到这位大帅听着听着竟然睡着了。老先生觉得非常郁闷，怀疑是因为自己说得不好，才让人家听书的人睡着的。但是老先生离开的时候，大帅的管家却给了他很多赏钱。老先生感到很愧疚，不好意思收赏钱。哪想管家一定要他收下，并且对老先生说：“不是您说得差，恰恰相反，是您说得太好了。”老先生很好奇，问对方何出此言。管家说：“大帅为国事操劳，每天日理万机，各种烦心事太多，已经失眠多日了。您说得绘声绘色、引人入胜，大帅听得津津有味，一时间把那些烦心事给忘掉了。这样一放松，也就睡着了。”
这么一看，相声能陪伴人们入眠
并不是因为枯燥无趣，而是因为它转移了人们的注意力，缓解了人们的焦虑情绪，让人彻底放松下来。精神一放松，人自然而然也就睡着了。
在这里，我还要悄悄告诉大家一个小秘密，就是伴眠的相声最好选你已经听过好多遍、烂熟于心的相声。比如，郭德纲先生说的《丑娘娘》，我已经不知道听了多少遍，听到上句，就知道下句要说什么。熟悉的相声可以让人放松，不必太在意其中的包袱儿和情节。