值得注意的是，有相当一部分女性对丰乳缺乏正确的认识，所采取的措施也不甚妥当，以致影响了身体的健康。比如有人喜欢用丰乳类药物，其实这类药物大多含有雌性激素，雌性激素在皮肤深层大量聚积，反而容易让人对药物产生依赖性，还会引起皮肤过敏等不良反应，甚至引发肿瘤。也有的女性觉得自己乳房小，胸部平坦，就采取隆胸手术。目前隆胸使用的假体组织基本都是硅凝胶假体，这种假体一旦植入人体后可能会出现不适，如有反应，还需及时取出或植换假体。如果用时下流行的注射式隆胸，其隐患更大，它一旦注入人体内便永远无法彻底取出，当出现毒副作用或其他反应时，患者往往已无退路。故丰乳必须慎重。
5．丰胸健美操
胸部健美操可促进胸肌的发育，因此有丰乳的作用。
（1）扩胸运动（直拉式）：双腿分开与肩同宽，双臂垂直贴身；双臂上举伸直，尽量将胸挺出；双臂自然向外下展开成侧平举（与肩平），同时跨左腿向前形成弓箭步，再次将胸部前挺。此动作共做4个八拍。
