大乌龟和小乌龟在一起喝酒。大乌龟喝完自己的一份后，就对小乌龟说：
“你去外面帮我买一瓶酒。”
小乌龟刚走两步，就不走了，回头说：“你肯定是支走我出去后，要把我的酒喝掉!”
“这怎么可能？你是在帮助我啊!”
经大乌龟一再保证，小乌龟终于同意外出买酒。
1个小时过去后，大乌龟耐心等着……2个小时过去了，小乌龟还没有来……3个小时过去了，小乌龟仍然未见回来。这时，大乌龟想：“小乌龟肯定不会回来了。它一个人在外面喝酒。怎么会回来呢？我干脆把它这一份喝了!”
大乌龟刚端起小乌龟的酒杯，小乌龟就像从天而降地站在大乌龟面前。小乌龟气冲冲地说：“我早就知道，你要喝我的酒!”
“你怎么会知道呢?”大乌龟尴尬而不解地问。
“哼!”小乌龟气愤地说，“我在门外已经站了3个小时了!”
这就是消极论断，验证自我，根据自己的猜疑、臆测，主动寻找支持消极心态的理由和证据。